やっぱり忙しい・・・。
2007年 02月 21日
ですね、除夕から元旦二日目三日目とやはりバタバタです。
なるべく体を動かそうと子供と散歩したり朝時間のある時に自転車に乗っているのですが・・・う~ん、まだ運動が足りてないと言うか飲み疲れというか・・・(苦笑
2/18(日)
・ルート:家~公益路~文心路~太原路~中正露營區~太原路~文心路~公益路~家
・DST43.07km Time1時間51分33秒 AVS23.1km/h MAX S61.3km/h
・天候:晴天 朝 24℃ 日中 29℃
・07年総走行距離 258.30Km(2月月間走行距離150.86Km)
2/19(月)
・ローラー練習 1時間05分43秒All
内容 1分30秒モガキ x 2本 5分30秒モガキ x 2本
2/20(火)
・ルート:家~大里~太平~中正露營區~都會公園~東海大学~家
・DST82.28km Time3時間37分17秒 AVS22.7km/h MAX S56.2km/h
・天候:晴天 朝 24℃ 日中 29℃
・07年総走行距離 340.58Km(2月月間走行距離233.14Km)
↑え~、色々あってココには書けない恥ずかしい事もあり(特に昨日)関係者の方には大変ご迷惑をお掛けしました・・・ホンと情けない・・・とほほ。
取り敢えず台湾の旧正月を満喫しております。
なるべく体を動かそうと子供と散歩したり朝時間のある時に自転車に乗っているのですが・・・う~ん、まだ運動が足りてないと言うか飲み疲れというか・・・(苦笑
2/18(日)
・ルート:家~公益路~文心路~太原路~中正露營區~太原路~文心路~公益路~家
・DST43.07km Time1時間51分33秒 AVS23.1km/h MAX S61.3km/h
・天候:晴天 朝 24℃ 日中 29℃
・07年総走行距離 258.30Km(2月月間走行距離150.86Km)
2/19(月)
・ローラー練習 1時間05分43秒All
内容 1分30秒モガキ x 2本 5分30秒モガキ x 2本
2/20(火)
・ルート:家~大里~太平~中正露營區~都會公園~東海大学~家
・DST82.28km Time3時間37分17秒 AVS22.7km/h MAX S56.2km/h
・天候:晴天 朝 24℃ 日中 29℃
・07年総走行距離 340.58Km(2月月間走行距離233.14Km)
↑え~、色々あってココには書けない恥ずかしい事もあり(特に昨日)関係者の方には大変ご迷惑をお掛けしました・・・ホンと情けない・・・とほほ。
取り敢えず台湾の旧正月を満喫しております。
by kkatsuhiko
| 2007-02-21 19:45
| taiwan